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每年春節(jié)期間和春節(jié)過后，生病或者發(fā)生意外傷害的兒童往往成為各大醫(yī)院里的�？�。因此，兒童保健專家提醒廣大家長，在這個長假里，無論寶寶，還是準(zhǔn)媽媽，在科學(xué)飲食、日常起居和外出游玩等方面都務(wù)必遵守“紀(jì)律”，以防患上“節(jié)日綜合征”。

　　寶寶的三大紀(jì)律

　　紀(jì)律一：防止各種可能的意外

　　春節(jié)期間，父母往往會帶上寶寶走親訪友，或者去公園、商場。由于寶寶在公共場所的自我保護(hù)能力很弱，而此時父母也可能因為自己的娛樂項目、道路擁擠而疏忽孩子。因此，每年春節(jié)，寶寶出現(xiàn)意外傷害的概率很高。

　　所以，快要過年了。在全家高興的同時，千萬不能對寶寶的安全問題掉以輕心，防止因為父母、家人的疏忽而給孩子造成意外傷害。

　　紀(jì)律二：忌飲食、作息無序

　　春節(jié)里全家聚會，讓寶寶感受到過年的氣氛很重要。但節(jié)日里菜肴豐富，還有各種小零食、小點心、瓜子、糖果等。寶寶自己總是沒有克制能力，看見好吃的就貪吃、看見好玩的就貪玩。除了飲食結(jié)構(gòu)一片混亂外，生活起居更是日夜顛倒，導(dǎo)致免疫力下降，再加上冬季日夜溫差大，稍不注意，感冒、咳嗽、腹瀉和腸胃道疾病隨之而來。

　　因此，節(jié)日期間，家長更需要關(guān)注孩子的起居狀況，過一個健康、有意義的節(jié)日。

　　紀(jì)律三：不留“節(jié)日后遺癥”

　　節(jié)日期間，父母會不自覺地對寶寶放縱一些，寶寶的不良習(xí)慣也很容易在節(jié)日里養(yǎng)成，并把這些惡習(xí)在節(jié)后“發(fā)揚光大”，帶到日常生活中去，形成兒童“節(jié)日后遺癥”。

　　后遺癥表現(xiàn)在節(jié)日結(jié)束以后的飲食習(xí)慣還是沒有節(jié)制；在作息方面，也沒有規(guī)律，甚至賴床、逃學(xué)等。結(jié)果，節(jié)后孩子不僅無心上課、學(xué)習(xí)，各種節(jié)日里遺留下來的腸胃道疾病變成兒童慢性疾病。

　　預(yù)防、治療“節(jié)日后遺癥”的藥方很簡單，就是在節(jié)日里不要過分溺愛和放縱寶寶，在節(jié)日結(jié)束前就給寶寶打預(yù)防針。

　　寶寶的八項注意

　　小心爆竹煙花傷人

　　爆竹聲聲辭舊歲。孩子們喜歡在春節(jié)燃放爆竹，可是家長需要注意的是，堅決不能讓寶寶獨自燃放煙花爆竹，6歲以下的孩子不適合接觸煙花爆竹。帶孩子觀賞煙花爆竹的時候，應(yīng)該選擇安全的地帶觀看。必要時最好還要帶上防護(hù)眼鏡，以免彈出的火星射傷兒童眼睛。

　　防止異物卡喉窒息

　　近年來，兒童氣管異物窒息發(fā)生率呈上升趨勢，其原因和兒童的餐外食物增多有關(guān)。異物的種類也越來越繁多，其中以植物性異物占多數(shù)，如：花生、瓜子和果凍等。另外，還有其它物品，如：塑料插板、玩具零件、紐扣、圖釘?shù)�。因此，不要在寶寶嬉笑、哭鬧時喂食。

　　元宵節(jié)里，不要給小寶寶食用湯圓等糯米食物。掉在地上或桌子上的花生、瓜子、硬幣、水果核等更需要及時清掃。

　　注意冬天燙傷孩子

　　“千重要，萬重要，看護(hù)好幼小的孩子最重要�！倍鞝C傷兒童不僅傷害大，而且治愈也慢。因此，要把容易燙傷兒童的危險物品放在孩子不能摸到的地方；端熱食時，別讓寶寶靠近，以免不小心或碰撞而導(dǎo)致鍋盤翻覆；避免將熱菜、熱湯放在桌邊或?qū)殞殙虻玫降牡胤�；插電的電熱鍋，也盡可能靠墻邊；熱水器、飲水機、水果刀和筷子等都應(yīng)置于寶寶無法接觸到的地方。

　　時時給寶寶灌輸安全的概念，教他們不要玩打火機、火柴，而且遠(yuǎn)離燒熱的東西。如：爐火、火柴、電器、電熨斗、電爐、熱水、熱油、蒸汽、爆竹、強堿、酸等。

　　謹(jǐn)防玩具游戲傷人

　　節(jié)日里，親戚朋友會送給寶寶一些好玩的玩具。但家長應(yīng)針對具體情況，只能允許寶寶玩一些適齡的相應(yīng)玩具。父母在選擇的時候，要考慮選擇安全系數(shù)大的，并且在孩子玩耍的時候，要進(jìn)行必要的看護(hù)和安全提示。

　　有些不能讓孩子玩的東西必須放在他們拿不到的地方，比如：滅鼠藥、煤油、汽油和油漆等。如今，兒童服入有毒的東西大多是家長管理不善所致。因此，家長在節(jié)前大掃除時，一定要管好家中有毒物質(zhì)。

　　小心孩子走散

　　過節(jié)時，走親訪友，攜子出游，孩子面對外面精彩的世界會流連忘返，這時千萬別忘記看好身邊的寶寶，嚴(yán)防孩子走散或被壞人拐騙。平時就需要時時教育寶寶不要亂跑。

　　如今，隨著高層樓房逐年增多，陽臺、門窗和樓梯等也缺乏保護(hù)裝置，兒童墜落事故的發(fā)生也有增多趨勢。節(jié)日里，客人多，家長無暇照顧，小客人好奇心強，喜歡爬高，千萬小心孩子從陽臺或窗口翻出造成墜落。

　　外出防冷熱不均

　　在節(jié)日餐桌上，會出現(xiàn)很多油炸食品或油很重的食物，這些食物都容易引起寶寶腸胃功能紊亂。孩子對色澤鮮艷的食物總很感興趣，但建議少吃含有食用色素的食物。帶孩子外出就餐時，應(yīng)以衛(wèi)生為最優(yōu)先考慮的因素。同時春節(jié)因頻繁外出，旅途奔波而容易導(dǎo)致抵抗力下降，加之孩子體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育不完善，父母應(yīng)注意給孩子隨時加減衣物，防止冷熱不均而致病。

　　出遠(yuǎn)門早作準(zhǔn)備

　　帶孩子回老家過年，有的孩子會出現(xiàn)所謂的“水土不服”的情況。因此，出遠(yuǎn)門前需要早作準(zhǔn)備，以防生病、不適。

　　生活規(guī)律充分休息

　　節(jié)假日里，大人難得聚在一起娛樂，因此無暇顧及寶寶的生活規(guī)律。如果孩子的飲食和睡眠都難以保證，健康也就沒了基礎(chǔ)。因此，一定要注意確保給孩子一個安靜的休息環(huán)境。