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十一長假馬上來臨，你的心是否已長草。

　　秋高氣爽的時節，很多家長會趁著這個難得的假期帶孩子外出旅游。而出門在外，除了堵車、不認路、電量低、沒WIFI等情況，家長們最懼怕的可能還是孩子生病問題。畢竟，孩子玩得太高興，汗流浹背，不小心感冒咳嗽了;帶著娃到處吃吃吃，不小心上吐下瀉了等在所難免。因此，收拾行李的時候一定記著準備個小藥箱，守護假期愉快的旅程。

　　旅游過程中比較容易發生的疾病，比如由于孩子置身陌生環境、飲食不規律、晝夜溫差大等就好發呼吸道感染、腹瀉等疾病，所以家長除了根據孩子日常的身體情況準備藥物外，還要帶上腹瀉藥等腸道藥物，以及感冒藥、退燒藥等，同時還要考慮到過敏、外傷等問題，創可貼、酒精棉球、碘伏、抗過敏藥、軟膏也是不可少的。

　　感冒咳嗽藥物的準備過程中，提醒家長選用成分功效更為簡單的產品，使用時注意看說明書，避免造成同類作用的藥物重復使用，而增加藥物對孩子的副作用。止咳藥方面要避開鎮咳藥，孩子咳嗽馬上就吃鎮咳藥，極可能導致痰液和呼吸道病原體拍不出，反而不利于咳嗽病情的好轉。

　　家長可以選擇易坦靜這種兒童專用的止咳祛痰藥物，安全性更高，而且藥物口感好，依從性好，兒童更易于接受。易坦靜對于兒童運動后咳嗽，早晚咳嗽，陣發性咳嗽，吃甜或咸的食物引起的咳嗽;痰多咳嗽，有痰咳不出的時候;伴有喘息的咳嗽、頻繁咳嗽;鼻子堵的咳嗽等情況都有很好的治療效果，但是如果伴有其他癥狀如發熱、嘔吐時要盡快到醫院就診。

　　另外，外出就會涉及到坐車等交通工具，有的寶寶會暈車、暈船，建議在上車前不要吃得太飽、太油膩，但也不能餓著肚子乘車。上車前在孩子肚臍處貼片生姜，可緩解暈車癥狀;或者準備一塊新鮮的橘子皮，聞水果氣味也能減輕癥狀。

　　總之帶孩子外出，是一項艱巨的大工程，除了準備衣食用等大包小包東西外，提前買好一些常用藥品，才能做到有備無患，尤其是在遠離就醫點的時候，有突發狀況時就不會手忙腳亂。如果孩子的病情一直未有好轉，一定要及時就醫。