圖片來源：昭元攝影（圖片與文章內(nèi)容無關）
懷孕后，孕媽咪需要克服很多難題，身體上的巨大變化和妊娠反應已經(jīng)讓作為孕媽咪們郁悶不已，還要接受皮膚和五官的變化。有些孕媽咪會覺得懷孕后越長越丑，臉上經(jīng)常油光滿面又愛長痘痘，有的孕媽咪則是皮膚暗沉，臉上布滿的小斑點，這讓很多孕媽咪接受不了。
在孕期由于內(nèi)分泌和激素的變化，懷孕后孕媽咪的皮膚或多或少的都出現(xiàn)了異于平時的皮膚狀況。當這些狀況出現(xiàn)時，并不是無法解決的，只要在孕期掌握好護膚的一些小訣竅，讓你在孕期做一個漂亮的孕媽咪。
孕期臉上出斑的孕媽咪
在孕期，有的孕媽咪臉部兩頰會出現(xiàn)不均勻、不規(guī)則的淡褐色斑點，這是因為色素沉淀產(chǎn)生的。色素沉淀的部位包括：乳暈、腹部中線、外陰部、腋下、大腿內(nèi)側(cè)，都會比孕前顏色較深。若是原本臉上就有痣或斑點，顏色也可能會更深。
在懷孕期間做好防曬是最重要的事情。因體質(zhì)不同，恢復的狀態(tài)也不同，有些人可完全恢復，有些人可能還會殘留淡淡的顏色，孕期及孕后也建議擦些美白的產(chǎn)品，幫助美白，一定要用孕期專用的護膚品。
孕期肚子上出現(xiàn)妊娠紋的孕媽咪
由于體重增重太快或體質(zhì)因素，都會造成腹部皮膚張力過大，使得皮膚結(jié)締組織中的彈性及膠原纖維斷裂，因而形成妊娠紋。另外，懷孕期間因體重增加與荷爾蒙的影響，或遺傳體質(zhì)因素，也有可能使橘皮組織產(chǎn)生。橘皮組織的形成因人而異，其原因與脂肪組織結(jié)構(gòu)以及局部微細血管循環(huán)有關。
懷孕期間要學會控制體重，在營養(yǎng)充足的情況下要避免體重增加過快。3個月后開始可多用乳液、按摩霜或妊娠紋霜按摩預防妊娠紋。若是已產(chǎn)生妊娠紋的話，產(chǎn)后并不會消失，也沒有較有效的方式去除，不過時間越久妊娠紋會漸漸變淡。多按摩也能幫助預防橘皮組織的產(chǎn)生。
孕期臉上出現(xiàn)青春痘的孕媽咪
有一部分孕媽咪在孕期會出現(xiàn)青春痘的情況，這是因為在孕期受到了荷爾蒙的影響，造成皮脂分泌增加，引發(fā)長出一顆顆發(fā)紅、發(fā)炎的痘痘，毛孔粗大、面臉油光。
如果在孕期出現(xiàn)青春痘的孕媽咪，可以咨詢相關醫(yī)生，不論是內(nèi)服還是外用都必須謹遵醫(yī)囑。不要私自用藥或者抗痘的化妝品，以免影響胎兒健康。
孕期皮膚干燥的孕媽咪
孕期皮膚十分敏感，如果使用堿性過強的護膚品，會刺激肌膚，加速肌膚水分流失，加重肌膚敏感度。同時由于皮膚干燥，洗臉的次數(shù)應相對減少，每日兩次即可，次數(shù)過容易帶走肌膚原本需要的油脂和水分，加重肌膚干燥狀況。
孕媽咪可以在洗完臉后用手輕輕拍打幾下，等水分半干，用溫和的潤膚霜均勻搽于面部，并輕輕按摩，這樣有利于保持皮膚水分，促進皮膚的血液循環(huán)。
孕期皮膚出現(xiàn)瘜肉肉瘤的孕媽咪
在孕期，有的孕媽咪會發(fā)現(xiàn)在自己的脖子、腋下、乳房下會出現(xiàn)突出的、一粒粒有大有小的小瘜肉，這是因為孕期的荷爾蒙改變所造成的。
這樣的小瘜肉即使在產(chǎn)后也是很難消失的，但有的會萎縮變小。如果孕媽咪產(chǎn)后特別在意，可以采用鐳射或電燒的方式去除。
孕期出現(xiàn)皮膚瘙癢的孕媽咪
孕期皮膚瘙癢通常會在妊娠紋剛生成或是懷孕后期產(chǎn)生，有些人會從肚子開始癢。而屬干性皮膚的孕婦會癢得更嚴重。
出現(xiàn)皮膚瘙癢的孕媽咪可以多使用乳液來舒緩癢感，也不要用熱水洗澡或泡澡，并穿著棉質(zhì)衣物。如果以上的方法都沒用則要考慮看醫(yī)生，使用適當安全的口服藥物、局部藥膏或針劑來治療。
么么關愛：孕媽咪想在孕期保持皮膚一個良好的狀態(tài)就要注重飲食營養(yǎng)平衡。多吃肉類、魚、蛋和綠色蔬菜、水果、堅果、谷物、牛奶、魚油、豆類等；把臉洗干凈是很要的，及時給臉部補充水分，提高夜間睡眠質(zhì)量，一定要多喝白開水哦！
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